건강생활 실천지원금 운동지원금 12만원 신청방법

☑️ 건강도 챙기고 현금처럼 쓸 수 있는 포인트도 받을 수 있는 운동지원금 성격의 혜택인 ‘건강생활실천지원금제’ 12만원 신청 방법과 조건들을 알아봅니다.

건강생활실천지원금제란?

국민이 스스로 건강관리를 할 수 있도록 동기를 부여하기 위해, 걷기나 건강관리 프로그램 이수 등 건강생활을 실천하면 금전적 인센티브(포인트)를 제공하는 시범사업입니다.

적립된 포인트는 1포인트당 1원으로 환산되며, 지정된 온라인 쇼핑몰이나 의원에서 진료비 결제(관리형 한정) 등에 현금처럼 사용할 수 있습니다.

위 링크로 이동 후 로그인하여 참여신청을 진행하면 대상자 여부가 바로 조회됩니다.

위 버튼을 눌러 더건강보험앱을 설치 또는 실행하시기 바랍니다.

열심히 모은 포인트는 10,000점 이상부터 사용할 수 있습니다.

온라인 쇼핑몰: ‘현대 이지웰’ 복지몰에서 상품권이나 물품 구매 가능 (예방형/관리형 공통)
진료비 결제: 관리형 참여자는 전국의 의원(치과, 한의원 제외)에서 본인부담금 진료비를 결제할 수 있습니다. 단, 이를 위해 ‘건강실천카드(착 chak 앱 연동)’ 발급이 필요합니다.

참여 대상은 크게 ‘예방형’과 ‘관리형’ 두 가지로 나뉩니다. 본인이 어디에 해당하는지 확인해 보세요.

국가건강검진을 받은 만 20세~64세 중 건강 관리가 필요한 분들이 대상입니다.

거주지 요건: 15개 시범지역 내 주민등록을 둔 자
- 서울 노원구, 경기 부천시/안산시, 대전 대덕구, 충북 충주시, 충남 청양군(부여 포함), 광주 광산구, 전남 완도군, 전북 전주시(완주 포함), 대구 남구/달성군, 부산 중구, 경남 김해시, 강원 원주시, 제주 제주시
건강 요건: BMI(체질량지수)가 25kg/㎡ 이상이면서, 혈압 또는 공복혈당이 주의범위 이상인 사람

지역 제한 없이 전국 어디서나 참여 가능합니다.

참여 유형에 따라 적립 한도와 기간이 다릅니다.

2025년에는 참여 편의성이 대폭 개선되었습니다.

신청 즉시 시작: 기존에는 신청 다음 날부터 시작되었으나, 이제는 신청 당일부터 바로 참여 및 포인트 적립이 가능합니다.
오프라인 신청 확대: 스마트폰 사용이 어려운 분들을 위해 공단 지사 방문, 팩스뿐만 아니라 다니던 병원(참여 의원)에서도 신청할 수 있게 되었습니다 (관리형 대상).
포인트 자동 전환: 65세 이상 등 디지털 취약계층은 희망 시 적립된 포인트가 ‘건강실천카드’로 자동 전환되어 별도의 앱 조작 없이도 쉽게 사용할 수 있습니다.

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